คนเรามักจะไม่ให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพ เมื่อยังมีช่วงอายุที่เป็นหนุ่มสาวกันนะคะ👩👨
ยังมีกิจกรรมมากมายที่ให้ทำ มีเวลาอีกเหลือเฟือที่จะให้ทำ⏳ทำให้ไม่นึกถึงว่าการใช้ร่างกายตัวเองในทุกๆวัน เป็นการสร้างความเสื่อมให้แก่ร่างกายของตัวเอง ก็เปรียบเสมือนเครื่องยนต์ที่ต้องมีเวลาในการบำรุงรักษาในแต่ละปีเพื่อให้เครื่องยนต์ใช้ไปได้นาน🚗 แต่เรามักจะมองข้ามมัน จะสนใจก็ต่อเมื่อร่างกายเริ่มรวนเริ่มไม่ปกติจึงคิดที่จะหาหนทางที่จะรักษาให้หาย ในโลกปัจจุบันมียา💉 มีวิตามิน มีอาหารเสริมที่สามารถทำให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงดังเดิมเมื่อเกิดอาการเจ็บป่วย แต่ไม่มีใครนึกถึงความแข็งแรงของร่างกาย ความมีสุขภาพดีโดยที่เรายังไม่ได้เจ็บป่วยอะไรเลย หันมาใส่ใจกับร่างกายในวันที่เรายังไม่ได้เป็นอะไรกันดีกว่าค่ะ🏃 เรามีวิธีที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพที่ดีโดยไม่ต้องพึ่งยาค่ะ 💊