Vinegar ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี มาลองอ่านกันค่ะ

ประโยชน์ของ vinegar มีอยู่มากมาย

·         1. มีโพแทสเซียม ช่วยในการแบ่งเซลล์ เพิ่มความแข็งแรงให้เซลล์และหลอดเลือดแดง หากขาดแร่ธาตุนี้จะมีผลทำให้ร่างกายมีอาการผิดปกติ เช่น ผมร่วง ผมหงอก ร่างกายเติบโตช้า และแก่เกินวัย เป็นต้น

·         2. ช่วยชะลอความแก่ คงความหนุ่มสาว

·         3. ช่วยแก้อาการอ่อนเพลียของร่างกายหลังออกกำลังกาย

·         4. ช่วยทำให้ระบบหายใจทำงานดีขึ้น

·         5. ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น

·         6. ช่วยลดความดันโลหิตและโรคหัวใจ

·         7. มีส่วนช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ และช่วยลดการติดเชื้อ ลดพิษจากอาหารที่รับประทานเข้าไป

·         8. ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง

·         9. ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้และหอบหืด

·         10.ช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

·         11.ช่วยแก้โรคคัน รักษาโรคผิวหนัง

·         12.ช่วยปรับระดับความเป็นกรด-ด่างในร่างกายให้สมดุล

·         13.ช่วยป้องกันการเกิดโรคนิ่วและการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

·         14.ในต่างประเทศถือว่า Vinegar เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่ช่วยล้างพิษในร่างกายได้·          

·         15.ช่วยแก้หวัด แก้เสมหะ และแก้ไซนัสผสม Vinegar 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ถ้วยในกระทะ แล้วต้มให้เดือดจนเริ่มมีไอระเหยแล้วค่อยปิดไฟ หลังจากนั้นให้นำผ้ามาคลุมศีรษะแล้วก้มหน้าลงใกล้ ๆ กระทะเพื่อสูดหายใจเข้าลึก ๆ

·         16.ช่วยแก้อาการเจ็บคอ คันคอ ด้วยการใช้ Vinegar 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 แก้ว แล้วนำมากลั้วคอบ่อย ๆ ทุก ๆ 1 ชั่วโมง

·         17.ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหาร ด้วยสูตรส่วนผสม Vinegar  1/3 ช้อนชาผสมกับน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มก่อนอาหาร 5-10 นาที (อมไว้ในปากประมาณ 5 วินาทีก่อนกลืน)

·         18.ช่วยบรรเทา ลดอาการปวดของโรคข้อต่าง ๆ โดยใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ส่วน Vinegar 2 ส่วนผสมกัน แล้วนำมานวดบริเวณที่ปวดวันละครั้งหรือสองวันครั้ง

·         19.ใช้แช่ผักที่มีสารพิษตกค้างได้ ด้วยการผสมVinegar  3 ช้อนโต๊ะในอ่างแล้วนำผักลงแช่

·         20.ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน โดยใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ส่วน Vinegar  2 ส่วนผสมกัน แล้วนำมานวดบริเวณที่ปวดวันละ 1-2 ครั้ง

·         21.ลดความอ้วนด้วยสูตรVinegar  2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว ดื่มตอนเช้าหลังตื่นนอนก่อนรับประทานอาหารมื้อแรก จะช่วยเรื่องระบบการย่อยให้สมบูรณ์ เผาผลาญอาหารได้มากขึ้น

·         22.ช่วยลดน้ำหนักตัว เพราะลดความอยากอาหารและทำให้อิ่มเร็วมากขึ้น ด้วยสูตรVinegar  1 ช้อนชาผสมกับน้ำ 2 แก้ว ดื่มก่อนอาหารประมาณ 30 นาที

·         23.ช่วยบรรเทาอาการอาหารเป็นพิษ ด้วยการใช้ Vinegar 1 ช้อนชาในน้ำ 1 แก้ว จิบดื่มครั้งละ 1-2 ช้อนชา ทุก ๆ 5 นาที

·         24.ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของหนูทดลองได้ แต่สำหรับคนยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือ

·         25.มีงานวิจัยชี้ว่าน้ำส้มสายชูอาจช่วยกำจัดหรือชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และยังพบว่าช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหารแต่มีอีกผลงานวิจัยกลับพบว่ามันอาจจะไปเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งในกระเพาะปัสสาวะแทน